Pelottaako hammaslääkäri? Näin me teemme käynnistäsi mahdollisimman mukavan

Hammaslääkäripelko on yleistä, ja sen kanssa voi oppia pärjäämään

Hammaslääkäripelko koskettaa yllättävän monia. Arvioiden mukaan jopa joka viides aikuinen kokee merkittävää ahdistusta hammashoitolakäyntien yhteydessä. Pelko voi johtua aiemmista huonoista kokemuksista, kivun pelosta tai yksinkertaisesti hallinnan menettämisen tunteesta. Hammasasema Valossa ymmärrämme nämä huolet ja olemme kehittäneet toimintatapoja, joilla teemme käynnistäsi mahdollisimman miellyttävän.

Mistä hammaslääkäripelko johtuu?

Hammaslääkäripelko voi saada alkunsa monesta syystä. Lapsuudessa koettu kivulias toimenpide tai epämiellyttävä kokemus voi jättää pitkän varjon. Pelko voi liittyä myös hoitovälineiden ääniin, hajuihin tai jopa hammashoitolan tyypilliseen tunnelmaan. Joillakin pelko kohdistuu erityisesti neulaan ja puudutukseen, toisilla taas itse hoitotilanteeseen.



Tärkeää on ymmärtää, että pelko on todellinen tunne, jota ei tarvitse hävetä. Se on myös tunne, jonka kanssa voi oppia elämään ja jota voi vähentää oikeanlaisella lähestymistavalla.

Kuinka me huomioimme pelkäävät potilaat?

Hammasasema Valossa olemme sitoutuneet tarjoamaan hellävaraista hoitoa kaikille potilaillemme. Kun kerrot meille pelostasi, osaamme varautua tilanteeseen ja edetä sinun ehdoillasi. Käymme aina läpi, mitä teemme ja miksi, jotta tiedät joka hetki, mitä tapahtuu.



Voit milloin tahansa pyytää taukoa nostamalla kätesi. Tämä pieni ele antaa sinulle hallinnan tunteen, joka usein helpottaa ahdistusta merkittävästi. Myös hoitohuoneen rauhoittava musiikki ja keskustelu aivan muista aiheista voivat auttaa rentoutumaan.

Kivuton hoito on mahdollista

Nykyaikainen puudutustekniikka mahdollistaa täysin kivuttoman hoidon. Käytämme pintapuudutetta ennen varsinaista puudutusta, jolloin edes pistos ei tunnu. Puudutuksen vaikutus varmistetaan aina ennen toimenpiteen aloittamista, ja tarvittaessa puudutusta voidaan lisätä.



Monet potilaat, jotka ovat aiemmin pelänneet hammaslääkäriä, ovat yllättyneet siitä, kuinka miellyttävä nykyaikainen hammashoito voi olla. Tekniikka ja menetelmät ovat kehittyneet valtavasti, ja kipu on asia, joka on täysin hallittavissa.

Vinkkejä hammaslääkäripelkoiselle

Ennen käyntiä voit harjoitella syvähengitystä ja rentoutumista. Varaa aikaa sen verran, ettet joudu kiirehtimään vastaanotolle. Kerro pelostasi jo ajanvarauksen yhteydessä, jolloin voimme varata tarpeeksi aikaa käynnillesi ja valmistautua huomioimaan sinut parhaalla mahdollisella tavalla.



Aloita pienestä. Jos hammaslääkärissä käynti on jäänyt pitkäksi aikaa, ensimmäinen käynti voi olla pelkkä tarkastus, jossa tutustumme toisiimme ja käymme läpi suun tilanteen ilman mitään toimenpiteitä. Näin voit totuttautua tilanteeseen rauhassa.

Ota ensimmäinen askel

Hammaslääkäripelon voittaminen alkaa ensimmäisestä askeleesta. Varaa aika Hammasasema Valoon ja kerro meille huolistasi. Lupaamme tehdä parhaamme, jotta käyntisi sujuu mahdollisimman mukavasti. Tutustu henkilökuntaamme jo etukäteen – ystävälliset kasvot vastaanotolla voivat helpottaa jännitystä.